Info
TRX og Puls M/K 
TRX - Total body Resistance Excercise M/K
Bliv stærk med rem og seler. Træning med TRX er både sjov og effektiv træning.
På TRX bliver du udfordret på din styrke, balance, stabilitet og core. Du får trænet hele kroppen igennem. TRX er effektivt og skånsomt, da du udelukkende arbejder med din egen kropsvægt i selen. Intensiteten kan let styres og tilpasses til netop dit niveau og hele tiden udvikle og forbedre dig. TRX er holdet for dig, der gerne vil have styrket hele kroppen, ligesom Navy Seals, til hvem TRX i tidernes morgen blev udviklet.
Der vil være en god blanding af puls og styrke i træningen.
Kom med godt humør og lad dig udfordre.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

TRX og Puls M/K - (25)
Onsdag Tid: 17:45 - 18:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Susanne Bojer /
Periode: 04.09.2019 - 24.06.2020
Tilmeldte: 1/30
Rabat: 30%
Pris: 1000 kr. 700 kr.
Tilmeld

Vallensbæk Idrætscenter/Spejlsalen

Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
17.45TRXPU 25      
18.00 700.-      
18.15      
18.30      

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle