Tilmelding til børnehold  sæson 2025 / 2026:
Program for børnehold 2025 / 2026: Download her

Holdbeskrivelser for børnehold 2025 / 2026: Download her

Du kan tilmelde dig børne- og voksenhold 2025 / 2026: Holdtilmelding

Tilmelding til seniorhold sæson 2025 / 2026:
Vallensbæk Gymnastik & Fitness har indgået et samarbejde med Vallensbæk kommune om, at VGF fra 2024 administrerer og drifter seniorgymnastikken i Vallensbæk Idrætscenter. Vallensbæk kommune giver fortsat et tilskud til drift af seniorgymnastikken.

Program for seniorhold 2025 / 2026: Download her

Du kan tilmelde dig seniorhold 2025 / 2026: Holdtilmelding - seniorhold Vallensbæk kommune   

Har du brug for hjælp til at oprette en profil eller tilmelding, kan du hente en vejledning til at oprette en profil og tilmelde hold Vallensbæk Gymnastik

Spørgsmål vedrørende oprettelse af profil og holdtilmelding kan også stilles til Carsten Berg fra Vallensbæk Gymnastik på mail carstenjberg@gmail.com og
tlf. 22 46 90 65
Spørgsmål til seniorgymnastik-holdene kan stilles til Susanne Bojer fra Vallensbæk Gymnastik på s-bo@live.dk og tlf. 60 46 60 29.

Tilmelding til voksenhold sæson 2025 / 2026:

Program for voksenhold 2025 / 2026: Download her

Holdbeskrivelser for voksenhold 2025 / 2026: Download her

Du kan tilmelde dig børne- og voksenhold 2025 / 2026: Holdtilmelding

Har du spørgsmål vedrørende ønske om at flytte hold - eller er du i tvivl omkring betaling, refusion m.v. - så kontakt Carsten Berg på 22 46 90 65 eller på mail carstenjberg@gmail.com
Har du spørgsmål til, hvad de forskellige hold indeholder m.v., så klik HER og kontakt instruktøren for det hold, du er interesseret i.

Outdoor fitness i juli og august!!!
Der åbnet for tilmelding til vores sommergymnastik under Event.
Mandage kl. 17 - 18 på plænen ved siden af Tennishallen v. Susanne Bojer
Torsdage kl. 9 - 10 på plænen ved siden af Tennishallen v. Susanne Bojer

Teamgym vandt medaljer!!!!
I weekenden var Teamgym Nano og Micro til Aspirantkonkurrence. De stillede op med 3 nanopige hold og 2 micropige hold. Alle 5 hold klarede sig super flot.

 

Nano 1 fik en flot 3. plads i 1. division

Nano 2 fik en flot 7. plads i 1. division!

Nano 3 fik en flot 5. plads i 3. division!

Micro 1 fik en flot 2. plads i 1. division

Micro 2 fik en flot 2. plads i 6. division

Nu glæder vi os til at træne videre i hallen, og lære en masse nye spring

Rope Skipping vandt medaljer!!!!
Det blev til både guld, sølv og bronze, og en masse andre flotte placeringer.
Derudover fik vores Mini’er (under 11 år) flotte rosetter. De fik blandt andet også en 1 & 2. plads. 
 

Guld i Single Rope Pair Freestyle Junior piger - Alberte Remod og Augusta Steen

Sølv i 2 i 1 torv Senior Kvinder - Emma Mindegaard og Emmalie Qvist

Bronze i 2 i 1 torv Junior piger - Lina Morsing & Isabel Nyholm

VGF's Forårsopvisning d. 27. april 2025

De forskellige hold fremviste, hvad de havde øvet på og lært igennem sæsonen.
Billederne fra opvisningen samt holdbilleder finder du i Galleri

Hædring af TeamGym:
Ved Vallensbæk kommunens Idræt- og Frivillighedfest d. 12-3-25 blev TeamGym Nonopige 1 og Nanopige 2 hædret af borgmester Henrik Rasmussen for deres guldmedaljer i april 24.

Vi har brug for din HJÆLP i VGF!!!
Til små konkrete opgaver / ansvarsområder i forhold til det at drive en forening.
Men også som frivillig, hvor vi af og til har brug for ekstra hjælpende hænder, f.eks. når vi afholder Vestegnens Gymnastikdag. Det kunne også være andre opgaver, som f.eks. kørsel til og fra stævner eller at hjælpe med at slæbe redskaber frem og tilbage.
Hvis du er interesseret i at hjælpe, er du meget velkommen til at kontakte:
Formand Maja Ipsen på mail: majaipsen@gmail.com eller
Næstformand Søren Murmann Gotfredsen på mail: sorenmurmanngotfredsen@gmail.com

Køb tøj med VGF's logo på:
I gennem VGF-shoppen i Sportyfied er det muligt at købe tøj med Vallensbæk Gymnastik & Fitness's logo og evt. eget navn på.
Når I har fået besked fra instruktørerne om, hvilken farve jeres holds T-shirts skal være I, kan I bestille den på nedenstående link.
VGF-shoppen's link

39. Vestegnens Gymnastikdag søndag d. 2-2-25.

Tak for et brag af en gymnastikdag 2025, hvor mere end 800 gymnaster & instruktører deltog fra gymnastikforeningerne i: Albertslund, Brøndby Strand, Greve, Hvidovre, Ishøj, Gadstrup, Roskilde, Solrød & Vallensbæk. Se billeder fra dagen HER

VGF's formænd gennem tiderne!

Maja Ipsen (tv) formand 2023 - , Jette Lundgaard (m) formand 1997 - 2023, Peter Møller (th) stifter og formand 1983 - 1997.

Vigtige datoer i sæsonen 2025 / 2026:

Vestegnens Gymnastikdag (40 års jubilæum): Søndag d. 1-2-26.

Generalforsamling: Torsdag d. 26-3-26.

Forårsopvisning: Søndag d. 26-4-26.

Ferie- og lukkedage på skolerne 2025 / 2026:

Sommerferie 28/6 - 10/8
Efterårsferie 11/10 - 19/10
Juleferie 20/12 - 4/1
Vinterferie 16/2 - 22/2
Påskeferie 28/3 - 6/4
Kristi Himmelfart 14/5 - 17/5
2. pinsedag 25/5
Grundlovsdag 5/6

Instagram profil:

VGF har en instagram profil, som I meget gerne må følge.
Der vil blive lagt videoer og billeder op fra træninger og arrangementer på de forskellige hold.
Den hedder "Vallensbaekgymnastik"

Yd en indsats i VGF! 

Vil du være instruktør/hjælpeinstruktør eller på anden måde være engageret i Vallensbæk Gymnastik & Fitness?
Har du lyst til at gøre en forskel og samtidig føje endnu en kompetence til dit CV? Eller har du bare lyst og interesse for foreningsarbejde, så har du muligheden i Vallensbæk Gymnastik & Fitness.
Vi er altid på udkig efter dygtige instruktører, samt folk, der har lyst til at engagere sig i foreningens arbejde.
Skriv eller ring til formand Maja Ipsen, Søholmvej 14, 2665 Vallensbæk Strand, majaipsen@gmail.com, tlf: 22 33 23 83.

Kodeks for Vallensbæk Gymnastik & Fitness:
Bestyrelsen har i efteråret 2024 udarbejdet et kodeks for "hvordan man er til gymnastik" her i foreningen. Vi ønsker, at alle skal have det sjovt og samtidig få mest muligt ud af træningen. Vi forventer, at I vil tale om disse 10 punkter derhjemme med jeres barn/børn. Læs kodekset her

Vallensbæk Gymnastik & Fitness's Håndbog:

Download Håndbogen - december 2024