Seniorhold Vallensbæk kommune

Info

Seniorholdene 1 - 7 er Vallensbæk kommunes seniorgymnastik, som Vallensbæk Gymnastik & Fitness drifter
Betingelsen for at gå på holdene er: Du skal bo i Vallensbæk kommune, er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist.
Da holdene er oprettet som "lukkede hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdene ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdene.
Holdene har ingen sammenhæng med de hold, som Vallensbæk Gymnastik & Fitness ellers udbyder.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Seniorhold 1 - mandag kl. 9SEN1
Mandag Tid: 09:00 - 09:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Lisbeth Olesen /

Seniorhold 1 - mandage kl. 9.00 - 9.45

Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.

Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.

Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN1
Periode: 08.01.2024 - 24.06.2024
Tilmeldte: 25/25
Pris: 100 kr.
Tilmeld venteliste

Seniorhold 2 - mandag kl. 10SEN2
Mandag Tid: 10:00 - 10:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Lisbeth Olesen /

Seniorhold 2 - mandage kl. 10.00 - 10.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN2
Periode: 08.01.2024 - 24.06.2024
Tilmeldte: 25/25
Pris: 100 kr.
Tilmeld venteliste

Seniorhold 3 - mandag kl. 11SEN3
Mandag Tid: 11:00 - 11:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Lisbeth Olesen /

Seniorhold 3 - mandage kl. 11.00 - 11.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN3
Periode: 08.01.2024 - 24.06.2024
Tilmeldte: 25/25
Pris: 100 kr.
Tilmeld venteliste

Seniorhold 4 - onsdag kl. 9SEN4
Onsdag Tid: 09:00 - 09:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Caroline Sellebjerg /

Seniorhold 4- onsdage kl. 9.00 - 9.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN4
Periode: 10.01.2024 - 26.06.2024
Tilmeldte: 21/25
Pris: 100 kr.
Tilmeld

Seniorhold 5 - onsdag kl. 10SEN5 Få pladser
Onsdag Tid: 10:00 - 10:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Caroline Sellebjerg /

Seniorhold 5 - onsdage kl. 10.00 - 10.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN5
Periode: 10.01.2024 - 26.06.2024
Tilmeldte: 23/25
Pris: 100 kr.
Tilmeld

Seniorhold 6 - onsdag kl. 11SEN6
Onsdag Tid: 11:00 - 11:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Caroline Sellebjerg /

Seniorhold 6 - onsdage kl. 11.00 - 11.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN6
Periode: 10.01.2024 - 26.06.2024
Tilmeldte: 22/25
Pris: 100 kr.
Tilmeld

Seniorhold 7 - fredag kl. 9SEN7
Fredag Tid: 09:00 - 09:45
Sted: Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Susanne Bojer /

Seniorhold 7 - fredage kl. 9.00 - 9.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Holdnummer: SEN7
Periode: 12.01.2024 - 28.06.2024
Tilmeldte: 36/36
Pris: 100 kr.
Tilmeld venteliste

Vallensbæk Idrætscenter/Spejlsalen

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
9.00SENIOR SEN1                        
9.15 Venteliste                        
9.30                        
9.45                         
10.00SENIOR SEN2                        
10.15 Venteliste                        
10.30                        
10.45                         
11.00SENIOR SEN3                        
11.15 Venteliste                        
11.30                        
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
9.00SENIOR SEN4                        
9.15 100.-                        
9.30                        
9.45                         
10.00SENIOR SEN5                        
10.15 100.-                        
10.30                        
10.45                         
11.00SENIOR SEN6                        
11.15 100.-                        
11.30                        
Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
9.00SENIOR SEN7                        
9.15 Venteliste                        
9.30                        
9.45                         
10.00                         
10.15                         
10.30                         
10.45                         
11.00                         
11.15                         
11.30                         
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram