Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 8
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Træner Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Seniorhold 1 - mandag kl. 9 | SEN1
Kl. 09:00 - 09:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 1 - mandage kl. 9.00 - 9.45Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.
Seniorhold 2 - mandag kl. 10 | SEN2
Kl. 10:00 - 10:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 2 - mandage kl. 10.00 - 10.45 Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre. Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning. Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.
Få pladser
Seniorhold 3 - mandag kl. 11 | SEN3
Kl. 11:00 - 11:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 3 - mandage kl. 11.00 - 11.45 Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre. Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning. Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.
Få pladser
Showteam Aspirant (6-15 år) | 02
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Hal 2
6 - 15 år
Familiegymnastik (1 - 4 år) | 03
Kl. 17:00 - 17:45
Flere tider
Drengesalen
1 - 4 år
Familiegymnastik (1 - 4 år) | 03FA
Kl. 17:00 - 17:45
Flere tider
Drengesalen
15 - 99 år
Familiegymnastik (1 - 4 år) | 03SØ
Kl. 17:00 - 17:45
Flere tider
Drengesalen
0 - 10 år
Rope Skipping (Sjipning) (6 - | 05
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Pigesalen
6 - 15 år
Puls & Styrke M/K | 20
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Showteam Talent (6-15 år) | 04
Kl. 17:45 - 19:00
Flere tider
Drengesalen
6 - 15 år
Rope Skipping (Sjipning) (6 - | 06
Kl. 18:30 - 20:00
Flere tider
Pigesalen
6 - 15 år
For uden træning om mandag også træning om torsdagen i ulige uger.
Tirsdag
Funktionel træning M/K | 21
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 10:00 - 20:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 10:00 - 20:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 10:00 - 20:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 10:00 - 20:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Spring og rytme 1 (6 - 9 år) | 07
Kl. 16:30 - 17:45
Flere tider
Hal 2
6 - 9 år
Stram op M/K | 23
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Tumlesalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Tumlesalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Tumlesalen
15 - 99 år
Spring og rytme 2 (10 - 15 år) | 08
Kl. 17:30 - 19:00
Flere tider
Hal 2
10 - 15 år
Yoga 1 M/K | 24
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Body SDS Grundtræning M/K | 25
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Onsdag
Seniorhold 4 - onsdag kl. 9 | SEN4
Kl. 09:00 - 09:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 4- onsdage kl. 9.00 - 9.45 Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre. Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning. Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.Bemærk at holdet først starter d. 18-9-24
Få pladser
Seniorhold 5 - onsdag kl. 10 | SEN5
Kl. 10:00 - 10:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 5 - onsdage kl. 10.00 - 10.45 Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre. Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning. Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.Bemærk at holdet først starter d. 18-9-24
Seniorhold 6 - onsdag kl. 11 | SEN6
Kl. 11:00 - 11:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 6 - onsdage kl. 11.00 - 11.45 Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre. Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning. Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.Bemærk at holdet først starter d. 18-9-24
TeamGym Nano (5 - 8 år) | 09
Kl. 16:15 - 17:45
Flere tider
Hal 2
5 - 8 år
Dance M/K | 26
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
TeamGym Micro (9 - 11 år) | 10
Kl. 17:15 - 19:15
Flere tider
Hal 2
8 - 11 år
Showteam Talent (6-15 år) | 04
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Spejlsalen
6 - 15 år
Showteam Talent (6-15 år) | 04
Kl. 18:30 - 20:00
Flere tider
Hal 2
6 - 15 år
Torsdag
Yoga 2 M/K | 27
Kl. 08:30 - 09:30
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 08:30 - 19:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 08:30 - 19:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 08:30 - 19:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Body-ball og Styrke M/K | 28
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
TRX og Puls M/K | 29
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Rope Skipping (Sjipning) (6 - | 06
Kl. 18:30 - 20:00
Flere tider
Pigesalen
6 - 15 år
For uden træning om mandag også træning om torsdagen i ulige uger.
Fredag
Seniorhold 7 - fredag kl. 9 | SEN7
Kl. 09:00 - 09:45
Flere tider
Spejlsalen
60 - 99 år
Seniorhold 7 - fredage kl. 9.00 - 9.45 Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre. Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning. Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til flerholds- og pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.
Pilates / Yoga med TRX M/K | 30
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Søndag
Far og barn (1 - 4 år) | 13
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Tumlesalen
1 - 4 år
Husk!!! Det er kun barnet, som skal tilmeldes på hold 13. Far skal tilmeldes på hold 13FA. Evt. søskende skal tilmeldes hold 13SØ
Far og barn (1 - 4 år) | 13FA
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Tumlesalen
15 - 99 år
Husk!!!! Det er kun far, som skal tilmeldes hold 13FA. Barnet skal tilmeldes på hold 13 og evt. søskende skal tilmeldes hold 13SØ.
Far og barn (1 - 4 år) | 13SØ
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Tumlesalen
1 - 4 år
HUSK!!!! Det er kun søskende som skal tilmeldes hold 13SØ. 1. barn skal tilmelde til hold 13 og faderen skal tilmeldes hold 13FA
Få pladser
Sjip for voksne M/K | 31
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Klippekort | 40
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Overførte klip på klippekort | 43
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
Få pladser
Flexkort | 50
Kl. 09:00 - 10:00
Flere tider
Spejlsalen
15 - 99 år
TeamGym Nano (5 - 8 år) | 09
Kl. 10:00 - 12:00
Flere tider
Tumlesalen
5 - 8 år
Få pladser
TeamGym Micro (9 - 11 år) | 10
Kl. 10:00 - 12:00
Flere tider
Tumlesalen
8 - 11 år
Få pladser
TeamGym Micro (9 - 11 år) | 10
Kl. 12:00 - 14:00
Flere tider
Tumlesalen
8 - 11 år
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram