Vestegnens Gymnastikdag d. 1-2-2026
40 års jubilæum
Vallensbæk Gymnastik og Fitness (VGF) har fornøjelsen af at kunne invitere til det 40.
traditionsrige gymnastikstævne - Vestegnens Gymnastikdag (VGD) - som denne
gang afholdes søndag den 1. februar 2026.
I anledning af vores 40. års jubilæum håber vi på at hvert hold vil bruge lidt ekstra
energi på at gøre dagen speciel og eventuelt tilføje noget ekstra til deres opvisning. Vi
fra Vallensbæk gymnastik og fitness har ihvertfald planlagt lidt forskelligt til selve
dagen.
En stor opbakning fra gymnastikforeningerne på Vestegnen er vigtig og vi håber, at
der også denne gang, vil blive præsenteret bevægelsesformer indenfor både den
traditionelle gymnastik - børn som voksne – elite og bredde.
En hyggelig dag, hvor det at opvise er i centrum og præsenteres seværdigt, til glæde
for de mange tilskuere! !
Vær derfor behjælpelig med, at videresende invitation og tilmelding til jeres
instruktører, så de også bliver opmærksomme på sæsonens første store
gymnastikopvisning.
Bemærk venligst at tilmeldingsfristen er Søndag den 14. december 2025.
Med disse ord er vi glade for at kunne invitere til Vestegnens Gymnastikdag
søndag den 1. februar 2026 i Vallensbæk Idrætscenter, Idræts Allé 2, 2665 Vallensbæk.
Mange gode gymnastik-hilsener & på gensyn i Vallensbæk Idrætscenter.
Sandra Rørvig

Foto: Fra 20 års jubilæet i 2004

Vallensbæk – hvor foreningsliv og fællesskab går hånd i hånd
I Vallensbæk Idrætsforening af 1939 (VI39) har vi produceret en foreningsvideo, somviser alt det, der gør Vallensbæk helt unik:
      - Smuk natur og skønne omgivelser
      - Et stærkt foreningsliv og mange frivillige
      - Et væld af sportsgrene og muligheder
      - Rammer der skaber sundhed, trivsel, nærvær og fællesskab for børn, unge og
        ældre
Her mødes mennesker på tværs af alder, interesser og baggrunde.
Samarbejdet mellem skoler, foreninger og kommunen løfter hele lokalsamfundet – og vores smukke, grønne omgivelser giver plads til både bevægelse, livsglæde og nyefællesskaber.
Videoen indfanger alt det, der binder os sammen på kryds og tværs – og hvor alle bliver en del af noget større:
Fællesskab. Foreningsliv. Frivillighed. Sport. Sundhed. Trivsel. Vallensbæk.

VI39 & Vallensbæk vil endnu mere
For jo flere, der bliver en del af foreningslivet – og jo flere frivillige og sportsudøvere, der giver en hånd med – desto stærkere står vi sammen.
I VI39 er der plads til alle.
Har du lyst til at bidrage i hallen, inde eller ude på banerne, ved vandkanten eller i
bestyrelseslokalerne, er du meget velkommen til at kontakte os.
Velkommen til et Vallensbæk, hvor vi løfter i flok, og hvor samarbejde og fællesskab  gør en forskel i hverdagen for børn, unge og ældre.
Bliv en del af fællesskabet – der er plads til lige præcis dig!

Vil du høre mere?
Kontakt VI39 via vores hjemmeside: www.vi39.dk

Yd en indsats i VGF!
Vil du være instruktør / hjælpeinstruktør eller på anden måde være engageret i Vallensbæk Gymnatik & Fitness?
Har du lyst til at gøre en forskel og samtidig føje en kompetence til dit CV?
Eller har du bare lyst og interesse for foreningsarbejde, så har du muligheden i Vallensbæk Gymnastik & Fitness.
Vi er altid på udkig efter dygtige instruktører samt folk, der har lyst til at engagere sig i foreningensarbejde.

Vi har brug for din HJÆLP i VGF!!!
Til små konkrete opgaver / ansvarsområder i forhold til det at drive en forening.
Men også som frivillig, hvor vi af og til har brug for ekstra hjælpende hænder, f.eks. når vi afholder Vestegnens Gymnastikdag. Det kunne også være andre opgaver, som f.eks. kørsel til og fra stævner eller at hjælpe med at slæbe redskaber frem og tilbage.

Hvis du er interesseret i at hjælpe, er du meget velkommen til at kontakte:
Formand Maja Ipsen, Søholmvej 14, 2665 Vallensbæk Strand, majaipsen@gmail.com, 
tlf.: 22 33 23 83 eller
Næstformand Søren Murmann Gotfredsen, Bysvinget 1, 2625 Vallensbæk, sorenmurmangotfredsen@gmail.com, 
tlf.: 31 70 71 43.

Har du lyst til at være opvisningsgymnast!
Vi afholder prøvetræning på vores talenthold. Holdet er for alderen 6-15 år, vores fokus er på at dygtiggøre gymnasterne individuelt, samtidig med at skabe et fællesskab på tværs af aldre.
Kom til prøvetræning i Vallensbæk idrætscenter hal 2 mandage kl. 16:30-19.
Vi håber på, at du har lyst til at deltage og eventuelt tage en ven/veninde med under armen.
Det eneste krav vi har til dig, som gymnast, er, at du kan lave en salto på trampolin og en araber på en airtrack.

VGF søger ny instruktør til seniorhold:
Vi søger en instruktør til vores 2 seniorhold om onsdagen kl. 9.00 - 11.00, du kan se stillingsopslaget: Download her

Tilmelding til børnehold  sæson 2025 / 2026:
Program for børnehold 2025 / 2026: Download her

Holdbeskrivelser for børnehold 2025 / 2026: Download her

Du kan tilmelde dig børne- og voksenhold 2025 / 2026: Holdtilmelding

Tilmelding til seniorhold sæson 2025 / 2026:
Vallensbæk Gymnastik & Fitness har indgået et samarbejde med Vallensbæk kommune om, at VGF fra 2024 administrerer og drifter seniorgymnastikken i Vallensbæk Idrætscenter. Vallensbæk kommune giver fortsat et tilskud til drift af seniorgymnastikken.

Program for seniorhold 2025 / 2026: Download her

Du kan tilmelde dig seniorhold 2025 / 2026: Holdtilmelding - seniorhold Vallensbæk kommune  

Har du brug for hjælp til at oprette en profil eller tilmelding, kan du hente en vejledning til at oprette en profil og tilmelde hold Vallensbæk Gymnastik

Spørgsmål vedrørende oprettelse af profil og holdtilmelding kan også stilles til Carsten Berg fra Vallensbæk Gymnastik på mail carstenjberg@gmail.com og
tlf. 22 46 90 65
Spørgsmål til seniorgymnastik-holdene kan stilles til Susanne Bojer fra Vallensbæk Gymnastik på s-bo@live.dk og tlf. 60 46 60 29.

Tilmelding til voksenhold sæson 2025 / 2026:

Program for voksenhold 2025 / 2026: Download her

Holdbeskrivelser for voksenhold 2025 / 2026: Download her

Du kan tilmelde dig børne- og voksenhold 2025 / 2026: Holdtilmelding

Har du spørgsmål vedrørende ønske om at flytte hold - eller er du i tvivl omkring betaling, refusion m.v. - så kontakt Carsten Berg på 22 46 90 65 eller på mail carstenjberg@gmail.com
Har du spørgsmål til, hvad de forskellige hold indeholder m.v., så klik HER og kontakt instruktøren for det hold, du er interesseret i.

VGF's Forårsopvisning d. 27. april 2025

De forskellige hold fremviste, hvad de havde øvet på og lært igennem sæsonen.
Billederne fra opvisningen samt holdbilleder finder du i Galleri

39. Vestegnens Gymnastikdag søndag d. 2-2-25.

Tak for et brag af en gymnastikdag 2025, hvor mere end 800 gymnaster & instruktører deltog fra gymnastikforeningerne i: Albertslund, Brøndby Strand, Greve, Hvidovre, Ishøj, Gadstrup, Roskilde, Solrød & Vallensbæk. Se billeder fra dagen HER

Vigtige datoer i sæsonen 2025 / 2026:

Vestegnens Gymnastikdag (40 års jubilæum): Søndag d. 1-2-26.

Generalforsamling: Torsdag d. 26-3-26.

Forårsopvisning: Søndag d. 26-4-26.

Ferie- og lukkedage på skolerne 2025 / 2026:

Juleferie 20/12 - 4/1
Vinterferie 16/2 - 22/2
Påskeferie 28/3 - 6/4
Kristi Himmelfart 14/5 - 17/5
2. pinsedag 25/5
Grundlovsdag 5/6
Sommerferie 27/6 - 9/8
Efterårsferie 10/10 - 18/10

Køb tøj med VGF's logo på:
I gennem VGF-shoppen i Sportyfied er det muligt at købe tøj med Vallensbæk Gymnastik & Fitness's logo og evt. eget navn på.
Når I har fået besked fra instruktørerne om, hvilken farve jeres holds T-shirts skal være I, kan I bestille den på nedenstående link.
VGF-shoppen's link

Instagram profil:

VGF har en instagram profil, som I meget gerne må følge.
Der vil blive lagt videoer og billeder op fra træninger og arrangementer på de forskellige hold.
Den hedder "Vallensbaekgymnastik"

Kodeks for Vallensbæk Gymnastik & Fitness:
Bestyrelsen har i efteråret 2024 udarbejdet et kodeks for "hvordan man er til gymnastik" her i foreningen. Vi ønsker, at alle skal have det sjovt og samtidig få mest muligt ud af træningen. Vi forventer, at I vil tale om disse 10 punkter derhjemme med jeres barn/børn. Læs kodekset her

Vallensbæk Gymnastik & Fitness's Håndbog:

Download Håndbogen - december 2024

VGF's formænd gennem tiderne!

Maja Ipsen (tv) formand 2023 - , Jette Lundgaard (m) formand 1997 - 2023, Peter Møller (th) stifter og formand 1983 - 1997.