Sommerevent 2024 - Sommergymnastik udendørs:
Er du mellem 15 år og 99 år og har lyst til at fortsætte (starte) med gymnastik i juli og august, har vi 2 hold til dig.
Program for sommerevent 2024: Download her
Du skal tilmelde dig gennem: Event
Tilmelding til seniorhold sæson 2024 / 2025:Vallensbæk Gymnastik & Fitness har indgået et samarbejde med Vallensbæk kommune om, at VGF fra 2024 administrerer og drifter seniorgymnastikken i Vallensbæk Idrætscenter. Vallensbæk kommune giver fortsat et tilskud til drift af seniorgymnastikken.Program for seniorhold 2024 / 2025: Download her Du kan tilmelde dig seniorhold 2024 / 2025: Holdtilmelding - seniorhold Vallensbæk kommune
Har du brug for hjælp til at oprette en profil eller tilmelding, kan du hente en vejledning til at oprette en profil og tilmelde hold Vallensbæk Gymnastik Spørgsmål vedrørende oprettelse af profil og holdtilmelding kan også stilles til Carsten Berg fra Vallensbæk Gymnastik på mail carstenjberg@gmail.com og
tlf. 22 46 90 65 Spørgsmål til seniorgymnastik-holdene kan stilles til Susanne Bojer fra Vallensbæk Gymnastik på s-bo@live.dk og tlf. 60 46 60 29. Susanne kan kontaktes mandag, onsdag og torsdag kl. 13-16 og fredag kl. 12-16.
Tilmelding til børne- og voksenhold sæson 2024 / 2025:
Program for børnehold 2024 / 2025: Download her
Holdbeskrivelse for børnehold 2024 / 2025: Download her Program for voksenhold 2024 / 2025: Download her Holdbeskrivelser for voksenhold 2024 / 2025: Download her Du kan tilmelde dig børne- og voksenhold 2024 / 2025: Holdtilmelding
 Har du spørgsmål vedrørende ønske om at flytte hold - eller er du i tvivl omkring betaling, refusion m.v. - så kontakt Carsten Berg på 22 46 90 65 eller på mail carstenjberg@gmail.com
Har du spørgsmål til, hvad de forskellige hold indeholder m.v., så klik HER og kontakt instruktøren for det hold, du er interesseret i.
Vallensbæk Gymnastik & Fitness søger hjælpetrænere til vores børnehold!Hvis du er 15 år og derover, eller kender du nogen, som kunne være interesseret i at blive hjælpertræner, så kan du / I læse vores jobopslag: Download her
Referat fra Showteams forældremøde d. 26-6-24:Læs referatet: Referat - forældremøde 26062024
VGF's Forårsopvisning d. 28. april 2024 De forskellige hold fremviste, hvad de havde øvet på og lært igennem sæsonen.
Billederne fra opvisningen samt gruppebilleder finder du i Galleri
TeamGym flotte konkurrenceresultaterFor 2 år siden tog vi kontakt til nogle instruktører for at høre om de havde mod på at starte en hel ny konkurrenceafdeling op i Vallensbæk Gymnastik og Fitness.
De tog imod udfordringen og det er gået over al forventning siden de kastede sig ud i projektet.
Forrige sæson stillede de op for første gang med et enkelt Teamgym Nanopige hold i aspirantrækken, som klarede sig så godt at de i denne sæson havde et Nanopige hold med i 1. Division.
Derudover havde de et nyt Nanopige hold med og et nyt Micropige hold, også i aspirantrækken.
 Lørdag d. 20/4-24 var en helt særlig dag for de mange gymnaster, familier og trænere. De fleste af gymnasterne havde aldrig prøvet at være til konkurrence før og hvis vi spørger gymnasterne om hvad det vigtigste ved dagen skulle være, så vil de sige at det handler om at have det sjovt og få en god oplevelse. Før pointene kom var det stolte og glade piger der havde leveret super flotte præstationer.
Den gode stemning og sommerfuglene i maven kulminerede da Nanopige 2 endte øverst i deres pulje og vandt guld  , Nanopige 1 fulgte godt efter i 1. Division og endte øverst og vandt guld  . Nanopige 1 er derfor også Teamgym Aspirantrækken Øst 2024 Nanopige mestre  .
.jpeg) Vores Nanopiger har placeret sig som 1. og 7. bedste nanopige hold. Spændte fulgte vores dygtige nye microer med og endte som nr. 2 i deres pulje og fik sølv med hjem  . Endnu vildere er det at pigerne har placeret sig som det 6. bedste microhold i aspirantrækken. 
Det var en dejlig dag med en masse smil, sommerfugle, grin, glædestårer og jubelbrøl.
Vi havde ikke kunne gøre dette uden de skønne gymnaster og deres familier. Tak for jeres støtte og opbakning. Vi glæder os til endnu flere konkurrencer, gode oplevelser, masser af grin, udvikling og sommerfugle i næste sæson.
VIL DU OGSÅ PRØVE TEAMGYM?
Kunne du have lyst til at prøve vores hold, er du meget velkomne til at komme forbi til en prøvetræning. Vi træner hver onsdag i Vallensbæk Idrætscenter hal 2, fra kl. 16.15-17.45. I er velkommen til at kontakte os for at høre nærmere.
Generalforsamling i Vallensbæk Gymnastik & Fitness torsdag d. 21-3-24.Dagsorden: Dagsorden VGF generalforsamling 21.3.2024. Referat fra Generalforsamlingen: Referat VGF generalforsamling 21.3.2024. Bilag: Årsberetning VGF 2024. Bilag: Årsregnskab 2023 vers 2 VGF. Bilag: Budgetforslag vers 3 2024. Bilag: Vedtægter for Vallensbæk Gymnastik og Fitness. Vedtaget 21-3-2024.
Opråb fra bestyrelsen: Vi har brug for din HJÆLP
38. Vestegnens Gymnastikdag d. 28-1-2024
 Tak for et brag af en gymnastikdag 2024, hvor mere end 800 gymnaster & instruktører deltog fra gymnastikforeningerne i: Brøndby Strand, Greve, Ishøj, Gadstrup, Roskilde, Solrød & Vallensbæk.Se billeder fra dagen her
Referat fra forældremødet d. 28-9-23:Referat fra forældremødet, VGF's bestyrelse havde indkaldt forældrene til, der har børn, som går til gymnastik i vores forening. Hvor Niels præsenterede foreningens nye måde at arbejde på. Her er kodeordet "begrænset frivillighed".
(Princippet gælder også for voksenmedlemmer af foreningen)
Download: Referat fra forældremødet d. 28-9-23.
VGF's formænd gennem tiderne!
.jpg)
Maja Ipsen (tv) formand 2023 - , Jette Lundgaard (m) formand 1997 - 2023, Peter Møller (th) stifter og formand 1983 - 1997.
|
| Vigtige datoer i sæsonen 2024 / 2025:Vestegnens Gymnastikdag: Søndag d. 2-2-25.
Generalforsamling: Tirsdag d. 25-3-25.
Forårsopvisning: Søndag d. 27-4-25. Køb tøj med VGF's logo på:I gennem VGF-shoppen i Sportyfied er det muligt at købe tøj med Vallensbæk Gymnastik & Fitness's logo og evt. eget navn på.
Når I har fået besked fra instruktørerne om, hvilken farve jeres holds T-shirts skal være I, kan I bestille den på nedenstående link.
VGF-shoppen's link
Ferie og lukkedage på skolerne 2024 / 2025:
Sommerferie 29/6 - 11/8
Efterårsferie 12/10 - 20/10
Juleferie 21/12 - 2/1
Vinterferie 17/2 -23/2
Påskeferie 17/4 - 21/4
Kristi Himmelfartsferie 29/5 - 1/6
2. pinsedag 9/6
Grundlovsdag 5/6
Instagram profil:VGF har fået en ny instagram profil, som I meget gerne må følge.
Der vil blive lagt videoer og billeder op fra træninger og arrangementer på de
forskellige hold.
Den hedder "Vallensbaekgymnastik"
Yd en indsats i VGF! Vil du være instruktør/hjælpeinstruktør eller på anden måde være engageret i Vallensbæk Gymnastik & Fitness?
Har du lyst til at gøre en forskel og samtidig føje endnu en kompetence til dit CV? Eller har du bare lyst og interesse for foreningsarbejde, så har du muligheden i Vallensbæk Gymnastik & Fitness.
Vi er altid på udkig efter dygtige instruktører, samt folk, der har lyst til at engagere sig i foreningens arbejde.
Skriv eller ring til formand Maja Ipsen, Søholmvej 14, 2665 Vallensbæk Strand, majaipsen@gmail.com, tlf: 22 33 23 83.
Vallensbæk Gymnastik & Fitness's Håndbog Download håndbogen 2023 |