Info

Seniorholdene 1 - 7 er Vallensbæk kommunes seniorgymnastik, som Vallensbæk Gymnastik & Fitness drifter
Betingelsen for at gå på holdene er: Du skal bo i Vallensbæk kommune, er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist.
Da holdene er oprettet som "lukkede hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdene ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdene.
Holdene har ingen sammenhæng med de hold, som Vallensbæk Gymnastik & Fitness ellers udbyder.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN1
Tid/Sted
Mandag 09:00-09:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Susanne Bojer /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
22.06.2026
Tilmeldte
28/28
Kort beskrivelse

Seniorhold 1 - mandage kl. 9.00 - 9.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld venteliste

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN2
Tid/Sted
Mandag 10:00-10:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Susanne Bojer /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
22.06.2026
Tilmeldte
17/25
Kort beskrivelse

Seniorhold 2 - mandage kl. 10.00 - 10.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN3
Tid/Sted
Mandag 11:00-11:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Susanne Bojer /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
22.06.2026
Tilmeldte
16/25
Kort beskrivelse

Seniorhold 3 - mandage kl. 11.00 - 11.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN4
Tid/Sted
Onsdag 09:00-09:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Kirsten Hornsyld Johansen /
Startdato
03.09.2025
Slutdato
24.06.2026
Tilmeldte
19/25
Kort beskrivelse

Seniorhold 4- onsdage kl. 9.00 - 9.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN5
Tid/Sted
Onsdag 10:00-10:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Kirsten Hornsyld Johansen /
Startdato
03.09.2025
Slutdato
24.06.2026
Tilmeldte
23/25
Kort beskrivelse

Seniorhold 5 - onsdage kl. 10.00 - 10.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN6
Tid/Sted
Onsdag 11:00-11:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Kirsten Hornsyld Johansen /
Startdato
03.09.2025
Slutdato
24.06.2026
Tilmeldte
8/25
Kort beskrivelse

Seniorhold 6 - onsdage kl. 11.00 - 11.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld

Seniorhold Vallensbæk kommune | SEN7
Tid/Sted
Fredag 09:00-09:45 Vallensbæk Idrætscenter, Spejlsalen
Instruktører: Susanne Bojer /
Startdato
05.09.2025
Slutdato
26.06.2026
Tilmeldte
34/34
Kort beskrivelse

Seniorhold 7 - fredage kl. 9.00 - 9.45
Seniorgymnastikken er for dig, som bor i Vallensbæk kommune, der er fyldt 60 år, er efterlønsmodtager eller pensionist, og som har lyst til motion og hyggeligt samvær med andre.
Formålet er at give et tilbud, der matcher seniorers behov for fysisk træning.
Da holdet er oprettet som et "lukket hold" efter aftale med Vallensbæk kommune, giver holdet ikke ret til pensionistrabat. Klippekort og Flexkort kan heller ikke benyttet i forhold til holdet.

Pris
440 kr.
Tilmeld venteliste

Vallensbæk Idrætscenter/Spejlsalen

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
9.00SENIOR SEN1                        
9.15 Venteliste                        
9.30                        
9.45                         
10.00SENIOR SEN2                        
10.15 440.-                        
10.30                        
10.45                         
11.00SENIOR SEN3                        
11.15 440.-                        
11.30                        
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
9.00SENIOR SEN4                        
9.15 440.-                        
9.30                        
9.45                         
10.00SENIOR SEN5                        
10.15 440.-                        
10.30                        
10.45                         
11.00SENIOR SEN6                        
11.15 440.-                        
11.30                        
Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
9.00SENIOR SEN7                        
9.15 Venteliste                        
9.30                        
9.45                         
10.00                         
10.15                         
10.30                         
10.45                         
11.00                         
11.15                         
11.30                         
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram